Capoeira
Prática corporal, musical e cultural que desenvolve movimento, ritmo, coordenação, disciplina, expressão e convivência.
Para quem é
Crianças, jovens, adultos e pessoas 60+, conforme turma disponível.
O que trabalha
Movimento, ritmo, consciência corporal, socialização, disciplina e cultura.
Como participar
Pelo Plano Aurora Flex, avulso ou aula experimental.
Corpo e movimento
Famílias
60+
Atabaque e Percussão
Prática musical coletiva para desenvolver ritmo, escuta, coordenação, presença e expressão.
Para quem é
Jovens e adultos, a partir de 8 anos, conforme turma disponível.
O que trabalha
Ritmo, coordenação motora, escuta, concentração, presença e musicalidade.
Como participar
Pelo Plano Aurora Flex, avulso ou sob consulta para grupos.
Corpo e movimento
Música
Empresas
Yoga
Prática corporal e respiratória para desenvolver presença, flexibilidade, força, consciência corporal e equilíbrio.
Para quem é
Crianças, jovens, adultos e pessoas 60+, conforme a turma disponível.
O que trabalha
Respiração, alongamento, força, flexibilidade, autorregulação e presença.
Como participar
Pelo Plano Aurora Flex, avulso ou aula experimental.
Corpo e movimento
Crianças
60+
Meditação e Respiração
Prática guiada para desenvolver presença, atenção, respiração consciente e regulação emocional.
Para quem é
Jovens, adultos e pessoas 60+.
O que trabalha
Foco, pausa, respiração consciente, atenção plena e organização emocional.
Como participar
Pelo Plano Aurora Flex, avulso ou aula experimental.
Corpo e movimento
Cuidado
Teatro e Expressão
Atividade de teatro para desenvolver corpo, voz, presença, comunicação e expressão.
Para quem é
Adolescentes, adultos, mulheres e grupos intergeracionais.
O que trabalha
Comunicação, criatividade, escuta, espontaneidade, corpo, voz e confiança.
Como participar
Pelo Plano Aurora Flex, avulso, oficina/evento ou sob consulta.
Arte e expressão
Empresas
Arteterapia
Atividade expressiva que utiliza recursos artísticos para favorecer autoconhecimento, expressão emocional e desenvolvimento humano.
Para quem é
Adolescentes, adultos, mulheres, grupos intergeracionais e pessoas 60+.
O que trabalha
Expressão emocional, criatividade, elaboração simbólica e autoconhecimento.
Como participar
Pelo Plano Aurora Flex, oficinas, eventos ou sob consulta.
Arte e expressão
Mulheres
60+
Musicoterapia
Prática conduzida por musicoterapeuta que utiliza experiências musicais para favorecer comunicação, expressão, vínculo e desenvolvimento.
Para quem é
Crianças, adolescentes, adultos e pessoas 60+, conforme proposta da turma ou atendimento.
O que trabalha
Comunicação, vínculo, regulação emocional, criatividade, memória e qualidade de vida.
Como participar
Pelo Plano Aurora Flex, atendimento, vivência, empresa ou sob consulta.
Arte e expressão
Empresas
60+
Grupo de Convivência Ativa
Encontros para pessoas 60+ com movimento, convivência, atividades culturais e cuidado na rotina.
O que trabalha
Movimento, socialização, autonomia, bem-estar, cultura e convivência.
Como participar
Pelo Plano Aurora Flex, avulso ou sob consulta conforme agenda.
Pessoas idosas
Convivência
Oficinas criativas
Experiências pontuais de criação, expressão, presença e convivência, como origami, bordado, aromaterapia e automassagem.
Para quem é
Crianças, adultos, famílias, mulheres ou público livre, conforme proposta da oficina.
O que trabalha
Concentração, expressão, criatividade, presença, coordenação e convivência.
Como participar
Oficina/evento, avulso ou conforme programação especial.
Oficinas
Arte e expressão
Famílias
Rodas de leitura
Encontros para leitura, conversa, escuta e troca de ideias em grupo.
Para quem é
Público livre, conforme proposta do encontro.
O que trabalha
Escuta, reflexão, convivência, repertório cultural e troca de experiências.
Como participar
Evento, roda aberta, atividade avulsa ou conforme agenda.
Cultura e leitura
Convivência
Escrita
Oficinas de escrita emocional e criativa para organizar emoções, explorar imaginação, memória, linguagem e autoria.
Para quem é
Adultos, mulheres adultas ou grupos específicos, conforme proposta da oficina.
O que trabalha
Expressão, organização emocional, criatividade, autoria e construção de sentido.
Como participar
Oficina/evento, avulso ou sob consulta.
Cultura e leitura
Arte e expressão
Aurora dos Saberes
Biblioteca, leitura, escrita, desenvolvimento humano e cultura como cuidado.
Para quem é
Pessoas, famílias, grupos, escolas e empresas que buscam conhecimento
O que trabalha
Circulação de livros, ideias, histórias, encontros e experiências culturais.
Como participar
Incluído nos Planos Aurora Flex conforme regras, eventos abertos ou ações personalizadas.
Cultura e leitura
Empresas
Famílias
Práticas integrativas
Práticas integrativas conforme agenda, profissionais parceiros e programação do espaço.
Para quem é
Pessoas que buscam autocuidado, bem-estar, presença, cuidado corporal e experiências complementares.
O que trabalha
Autocuidado, redução de estresse, organização emocional, vínculos e cuidado ampliado.
Como participar
Sob consulta, atendimentos individuais, oficinas, vivências ou agenda especial.
Cuidado
Práticas integrativas
